İsimleri virgülle ayırın.
Tamamdır dostum.Gönderdiğin mesajları kelime kelimesine not defterine kaydediyorum.Dediklerini uygulayacağım.Gerçekten bu cevaplar ilaç gibi...
Sayın yeye dostum paylaştığın bilgiler için gerçekten çok teşekkür ederim öncelikle.Beni çok aydınlattın ve program çok güzel, detaylı...
Denge ve jimnastik ağırlıklı vücut çalışmak istiyorum ama bunu yaparken kas kütlemi olabildiğince yüksek tutmak istiyorum.Çelimsiz ve zayıf bir...