Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. ofline
    Gönder

    Offline 1 aylik diyet sonrasi

    1 ay yapdım super set
    Gönderen: ofline, 11 Temmuz 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. ofline
    Gönder

    Offline 1 aylik diyet sonrasi

    tabiki sabah 4 tane yumurta beyazı lıght sut tuzsuz yagsız cokelek 2 dılım kepek ekmeği oglen pırınc lapası tavuk gogsu 2 yumurta beyazı aksam...
    Gönderen: ofline, 10 Temmuz 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  3. ofline
    Gönder

    Offline 1 aylik diyet sonrasi

    süper set yapdım sopa twist yanlara egilme mekıklerele bırlıkde farkılı bısey yapmadım herkesın bıldıg hareketler
    Gönderen: ofline, 10 Temmuz 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. ofline
    Gönder

    Offline 1 aylik diyet sonrasi

    adonis dergen baklavalrımı kastettin forumda oncekı fotolarım var arasdırsan cıkar dıyet oncesı bulamazsan sole eklıcem
    Gönderen: ofline, 9 Temmuz 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. ofline
    Konu

    Offline 1 aylik diyet sonrasi

    1 AYLIK DIYET SONRASI YORUMLARINIZI BEKLIYORUM OLUMLU OLUMSUZ boy:1.86 kılo 76 dıyet oncesı 85 kol:37.5 omuz:121 gogus:102 bel:77
    Konuyu açan: ofline, 9 Temmuz 2009, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  6. ofline
    Konu

    Offline 1 aylik diyet sonucu

    ARKDSLAR 1 aylık dıyet sonrası fotolarımı koyuyorum olumlu olumsuz elestırlerınız beklıyorum daha sonra fotgraflar eklemeye calıscam sımdlık...
    Konuyu açan: ofline, 13 Haziran 2009, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  7. ofline
    Gönder

    Offline 1 aylik yanlis diyet sonrasi fotolar

    forumua daha once fotoları koymusdum ondan olculerımı yazmadım 2 senedır hemen hemen ılgılenıorum boy 1.86 kılo 77 dıyetten once 85 di
    Gönderen: ofline, 12 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  8. ofline
    Gönder

    Offline 1 aylik yanlis diyet sonrasi fotolar

    Asda Bu daha iyi ******
    Gönderen: ofline, 12 Haziran 2009 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  9. ofline
    Konu

    Offline 1 aylik yanlis diyet sonrasi fotolar

    Arkdslar 1 aylik diyet sonucunda elde ettgim vucut olumlu olumsuz elesdirniz bekliyorum
    Konuyu açan: ofline, 12 Haziran 2009, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  10. ofline
    Gönder

    1.5 yildaki gelişim

    usta bende bılrım ıyı beslenmeyıde ımkan olmadıkdan sonra nabcan kendımızı ucuz proteınlere vurduk artık. edit : kurallar gereği kişilere...
    Gönderen: ofline, 4 Mayıs 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  11. ofline
    Gönder

    1.5 yildaki gelişim

    aynen gogus gecen sene bıraz eksık kaldı bu sene cok ıyı yuklendım goguse agır gırdım ya antreamandan once ıyı beslendım bench 5set 6 tekrar...
    Gönderen: ofline, 4 Mayıs 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  12. ofline
    Gönder

    1.5 yildaki gelişim

    gunde 2 tane yumurta yerım 2 gunde bır tavuk gogusu yemeye calısıyorum genelde karbonhıdrat agırlıklı beslenıyom antremandan once gece yatarken...
    Gönderen: ofline, 3 Mayıs 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  13. ofline
    Gönder

    1.5 yildaki gelişim

    beyler dikkat edersenız ne dedım hıc bır katkı maddesı kulannmadan yapdım bu sporu kendı ımkanlarımla yapmaya calısdım eksıklerım halıyle olacak...
    Gönderen: ofline, 3 Mayıs 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  14. ofline
    Gönder

    1.5 yildaki gelişim

    sagolasın 1.2 hafta sonra sekılllendırmye baslıcam vucudu hafıf defınosyon yapcam ben spora basladıgımdan berı mekıklerı aksatmadan cekıyorum...
    Gönderen: ofline, 3 Mayıs 2009 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  15. ofline
    Konu

    1.5 yildaki gelişim

    Arkdslar 1.5 yildir bu sporla ilgileniyorum basladigimda 62 kiloydum su anda 85 kiloyum dogal hic bir sey kullanmadan yapdim kendi imkanlarimla...
    Konuyu açan: ofline, 2 Mayıs 2009, Mesaj sayısı 22, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  16. ofline
    Gönder

    OFFLİNe

    ya resımler dıgıtal cameradan oldugu ıcın kalıtelı cok gec yuklenıo onla ugrasıorum
    Gönderen: ofline, 14 Haziran 2008 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  17. ofline
    Konu

    OFFLİNe

    herkese slm oncelıkle bu sporla 6.7 aydır ugrasıorum ılk 3.4 ayım 3 gun seklınde gıtıı su anda haftada 6 gun calısıorum bı kas grubunu haftada 2...
    Konuyu açan: ofline, 14 Haziran 2008, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 17 of 17
Tekrar Ara