İsimleri virgülle ayırın.
Boks antremanindan önce ve sonra ne yenmeli ne icilmeli
Ne alaka
Cevaplariniz icin cok tesekkur ederim dikkate aldigini icin Fakat ben 5 ay boks yaptim maddi durumlar ve okul oldugu icin birakmak zorunda kaldim...
Aynen neler almam gerektigini soruyorum
Selamün Aleyküm Ben boks salonundan farkli kendi calisabilecegim evimizin altinda bodrum var orayi hadim ettikten sonra orda calismak istiyorum...