İsimleri virgülle ayırın.
teşekkür ederi peki kas gelişimine yararı olurmu ?
Şimdi kreatin kullandığında anladığım kadarıyla + bir güç geliyor bu tamam bu tekrar ve ağırlığı arttırıyor buda tamam creatin kullandığında...
aynı seyleri söyledik sırt yazmayı unutmuşum kusura bakma bide uyurken yan yatıp bacaklarının arasına yastık koyarak uyursa durus sorununa...
biraz omuz ve göğüs geliştirirsen iyi bir beslenme programıyla 3 ayda güzel sonuç alırsın
Ya tozu dumana katarsın yada tozu dumanı yutarsın.
varikosel ameliyatımı oldun ?
Aleykum Selam kardsim kendini dışarıya kapatmıs olabilirsin ama kimseye minnet etmemişsin bu önemli bir karakterist özellik iyi bir eş herseyi...
animal whey pro aldım 2 gündür kullanıyorum tadı çok iyi antreman öncesi aldığında etkisi farkediliyor belki psikolojkde olabilir ama artı değer...
göğüs biceps - sırt bacak - omuz triceps - kardio karın yeni başlayanlar için ideal gibi görünüyor :)
teşekkür ederim
spora yeni basladım universal animal whey kullanıyorum kullanım konusunda önerin varmı günde kaç ölcek içmeliyim yada sadece antreman günlerindemi...
universal whey pro ile animal whey pro arasındaki fark nedir yeni baslayanlar açısından bir handikap olustururmu ?
bende bugün sipariş verdim pazartesi elime ulaşır sen denedinmi memnunmusun paylasım yaptıgın tarih mart şuan işe yaramıstır umarım :)
helal olsun