İsimleri virgülle ayırın.
Bende öyle düşünüyorum fakat bazı arkadaşlar kasların eriyor yapma tarzı şeyler söylediler. Böyle bir durum söz konusu mu ?
Merhaba. 18 gündür diyet yapıyorum ve 113 kilodan 106 kiloya düştüm. 18 gün 20 dk HIIT kardiyo ve sıkı bir diyetle verdim bu kiloyu. Birde az da...