İsimleri virgülle ayırın.
Beyler sporda 9 ay bitti sizce gelişme nasıl iyi kötü hepinizin yorumlarını bekliyorum şimdiden teşekkürler (Boy 1.74 kilo 68.5 yaş 16)...
Daha önce superset yapmadım supersetin ne gibi etkisi olur
Arkadaşlar Sporda 9 ayım bitti 1 aydır protein tozu kullanıyorum yaşım 16 boyum 1.73 felan kilom 68-68 arası kol 33 cm bana küçük geliyor...