İsimleri virgülle ayırın.
Protein tozunuzun tadı berbat fiyatıda yüksek avukatlarınıza selamlar
86.5 kiloyum 179 cm boyum var ve yaza doğru definisyon diyetine geçicem sizce benim planlamam nasıl Sabah:3'ü tam 1'i beyaz 4 yumurta 2-3dilim...
S.a abi bende wheyini aldım ürünün cahilliğime geldi ronic whey hiç faydası olurmu abi
İzmir yeşilovada Serkoss
Serkoss spor salonu hocamdan aldım
Bugün aldım bu ürünü 45 gramında 25 gram protein var.Sporda 4.ayım bu protrin tozuyla başlangıç yapmak istedim 2kgsi 51 servis ve 45 gramı 165...
Kilo fazlalığım var düşük kalori ile bodybuilding yapabilirmiyim amaç kilo düşmek 15 kilo kadar sonra kas yapıcam nasıl yaparsam kısa sürede az...
L-carnitin takviyesi ile destekliyorum karbonhidratı 150 grama sabitledim
2 adet muzum var ?
Öncelikle merhaba yaş 15 boy 175 define olmak istiyorum kilom 79.5 yağ oranım %13 beslenme düzenim define olmaya yatkınmı veya nasıl yatkın...
