İsimleri virgülle ayırın.
Ölçtüm şimdi 170 çıktı.hafif kısa sanırım :/ biraz daha uzun olsa smaç vurabiliyordum şuan ama napalım çalışmaya devam teşekkürler
Selamlar.16 yaşındayım 178 boyum 65 cm kolum ve 24 inch(60 cm) vertical jump a sahibim.Smaç amacıyla zıplamamı geliştirmeye uğraşıyorum şuan ve...
Merhaba beyler ben 14 yaşındayım 1.69 boyum 46 kilom var çok zayıfım yani aileden gelen bi sorun olan metobolizma hızlılığım var beslenme programı...
Öncelikle Merhaba.Ben 13 yaşındayım 1.65 boyum 43 kilom var.Dumbell almak istiyorum kaç kg ile başlamalıyım ? Bir De boy uzamasını etkiler mi ?
Merhaba ben 13 yaşındayım ve 1.63 civarı boyum ve 39-40 kilom var.zayıfım gayet yani.Ama benim geçen hafta fark ettiğim bir olay var.Karnım...