Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. VComandanteBB
    Gönder

    5.5-6 aylık değişim sizce az mı

    Formun iyi..tebrik ederim
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  2. VComandanteBB
    Gönder

    Bu da benim gelişimim (5 aylık)

    Formun iyi hacimlenmissin.. Guzel
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  3. VComandanteBB
    Gönder

    40 günlük değişim yorumları bekliyorum

    Formun iyi...
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  4. VComandanteBB
    Gönder

    14,5 yaşımdayım beslenme programım.

    Gayet iyi gozukuyor..
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme Günlüğü
  5. VComandanteBB
    Gönder

    Antremanda toplam kaç hareket yapıyorsunuz

    Sirt gogus bacak 4 5 hareket ister bence ve ayni 2 buyuk parca xalisilmamasi iyi olur kanımca
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  6. VComandanteBB
    Gönder

    İdmandan sonra, önce whey mi, meyve suyu mu?

    Idman sonrasi protein ve supplemntlerin sentezlenmesine yrdimci olan sey basit karb. Yani antrenman snrasi m.suyu
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  7. VComandanteBB
    Gönder

    15 yaş hard gainer antreman beslenme günlüğü fotoğraflarla

    Herkes önerilerini paylasmis , ben tebrik ediyim dedim..
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  8. VComandanteBB
    Gönder

    Tüy kıl ormanize kıllar

    Hadi ins askerlik biter bi yaptircim
    Gönderen: VComandanteBB, 12 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  9. VComandanteBB
    Gönder

    Tüy kıl ormanize kıllar

    Lazee gideyimde cok yogun kil .. Seyreltme yetersiz kalir :/
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  10. VComandanteBB
    Gönder

    Overtraining olurmuyum ?

    Oveetraining dedigin ornegin kol calistin kollar ariyorsa uzerine idman yapmican arimiyorsa göm idmani
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  11. VComandanteBB
    Gönder

    Gece Çalışanlar Buraya

    Kanki askerdeyim fitness yapiyorum bi basla gerisi gelir..
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  12. VComandanteBB
    Konu

    Tüy kıl ormanize kıllar

    Aşıridan fazla aşırı Her yerde kıl sorunum var.. Nasıl durdurabilirim..sırt ve omuz bolgesindeki killari almak istiyorum..onerileriniz
    Konuyu açan: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  13. VComandanteBB
    Gönder

    15 yaş hard gainer antreman beslenme günlüğü fotoğraflarla

    Herkes konusmus zaten bravo iyi gidiyon
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  14. VComandanteBB
    Gönder

    Uzman Arkadaslar Tavsiye ve Yorum Bekliyorum !

    Iyi bi genetik.. Hedef fitnessa agirligi arttir body ise hardcore idman ve bulk yap
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  15. VComandanteBB
    Gönder

    kreatin mi vitargo mu?

    Kreatin..
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  16. VComandanteBB
    Gönder

    pump var acı yok ?

    Pumpa odaklannn
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  17. VComandanteBB
    Gönder

    Spor Salonu Hoca Sorunu

    Spor salonu muduru bana mobbing uyguluyor diye sikayetci ol affetme
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  18. VComandanteBB
    Gönder

    Haftadaki antreman sayısı

    Glutamin gerekir ..
    Gönderen: VComandanteBB, 11 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  19. VComandanteBB
    Gönder

    Bbdeki 5.ayımdayım..

    Hersey yolunda gozukuyor...devam [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] Sırt pozu evde kımse olmadıgı ıcın bıraz yamuk oldu kusura bkmayın :badgrin:...
    Gönderen: VComandanteBB, 10 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 19 of 19
Tekrar Ara