İsimleri virgülle ayırın.
Cok tesekurler allah razi.olsun 1 ay deniyecegim ise yararsa size haberdar ederim
Merhaba arkadaslar ismim hasan 19 yasimda 85kg sisman bir insanim ve kas erimesi hastaligim var ayaga kalkamiyorum kollarimi yukariya bile...