İsimleri virgülle ayırın.
Denemediğim yol kalmadı. Herkes farklı bişey söylüyor, buna doktorum da dahil. Ama bu durumu ilk yaşayan olmadığım düşünüyorum. İllaki forumda...
Konu tekrar güncel
Konu yeniden günceldir..
Aslında bu konuyu doktorumla defalarca konuştuk. İlaçları bırakamayacağımı söyledi ve fitness a başladığımı söylediğimde benim adıma çok...
Yaklaşık değerleri yazıyorum hocam. Karbonhidrat: 220-240 gram Protein: 130-150 gram Yağ miktarını bilmiyorum açıkcası. Yaşım 24. Boy 176, kilo72...
Konu Güncel
Cümleten Selamn Aleyküm. Forumu uzun zamandır takip ediyordum aranıza katılmak bugün nasip oldu. Benim fitness ile ilgili bazı sıkıntılarım var,...
