İsimleri virgülle ayırın.
Kardeşim ne zaman kosacan bana söylesene boş günündede aynı şey ağırlık antremanına ve beslenmeye devam edicen düşme görmiycen kendini daha iyi...
Hayır Sent from my iPhone using Tapatalk
Temizleme senin olayın şart filan değil yarışmaya katılmıyorsun daha yolun uzun antremanları aksatmadan diyetine devam etmeli ve insanların...
https://www.supplementler.com/urun/all-stars-100-whey-protein-2350-gr-6308 Arkadaşlar bu ürünü kullanan oldu mu şu anda iyi bir fırsatı var ve...
Kanka öncelikle ne demek lafı bile olmaz ancak mademki halin kalmıyor vücudunu dinlemenin en iyisi olduğunu düşünüyorum çok halsiz oluyosan şınav...
sınavın zararı olmaz vücut ağırlığınla yaptığın spor olduğu için sıkıntı olacağını düşünmüyorum açıkca ha ne kadar faydasını görürsün onun yerine...
Protein derken 200 gr tavuk-et-balık Sent from my iPhone using Tapatalk
Arkadaşlar öncelikle merhaba dört aydır bodybuilding yapıyorum yaşım 20 boyum 1.77 vgye başladığımda 75 kg ve yüzde 22 yağ oeanındaydım bir ayın...
