İsimleri virgülle ayırın.
Bisiklet sürerim diyorum eve geldiğimde de mekik çekiyim sizce yeterli mi kardiyo için
Teşekkür ederim cevapladığınız için Kardiyo ile çalışma aynı gün içinde olsa bir sorun olur mu?
Cevapladığınız için teşekkür ederim benim kardiyo ihtiyacım var mı sizce 1.75 boyundayım 80 kiloyum
17 yaşındayım vücut geliştirmeye başlamak istiyorum tavsiyeleriniz nelerdir. Nasıl beslenmeliyim nasıl çalışmalıyım? Önerileriniz için şimdiden...