İsimleri virgülle ayırın.
ya şimdi bunu hemen öğünlerden sonra almakmı gerek yoksa yemekten 1-2 saat sonra alsakta olurmu?
Benim anlamadığım 500 ml süt ile karıştırılcak diyo 5 ölçek.. 5 ölçek koyunca zaten 300-400 ml. oluyo toz, bide 500 ml süt koyunca üstüne 800-900...
Bugün ürünün 4.5 KG muzlusunu aldım... Ve nasıl kullancağımı bilmiyorum.. Şimdi günde toplam kaç ölçek almam lazım bu konu açıklığa kavuşmamış?...
hayır kullanmıyorum ama yinede zayıfım =( Arkadaşlar yorumlar için teşekkürler öncelikle. Ama hepiniz spor salonuna yazıl, spor yap demişsiniz...
yorumlar için teşekkürler ama gıda takviyesi almam lazım, iştahım pek yok 2-3 lokma yiyince hemen tıkanıyom
Arkadaşlar ben 18 yaşındayım ve 52 kiloyum. Kışa kadar yani 3-4 ay içinde en az 10 kilo almak istiyorum. Ne kadar çok kilo alırsam o kadar iyi.....
