İsimleri virgülle ayırın.
tesekkurler baska yorumu olan varmidir?
70 kiloda bulktan cikmayi dusunuyorum ondan sonrasinda definasyona girmelimiyim?
Arkadaslar yaklasik 2 bucuk aydir bulk donemindeyim bu spora baslayali yaklasik 3ay oldu 56 kiloyla basladim suan 66 kiloyum amacim yapili...