İsimleri virgülle ayırın.
söylediğiniz gibi yağ oranım çok düşük. 5 kilo aldıktan sonrada aynı şekilde vücuduma oranla yağ oranım gayet düşük. Bu şekilde yapıcı yorum için...
Arkadaşlar ben 5 kilo kas aldım demedimki. siz konuyu nerelere getirdiniz. 1.76 boyundayım ve zayıflıgım malum. sadece kiloya takılıp sacma...
spordaki ölçüleri alan hoca. yağlanma olmadan kilo aldığımı söyledi. ne kadar doğrudur bilmiyorum ama Moralim bozuldu simdi siz böyle söyleyinceo_O
TARİH 14 MART 2016 --> 14 NİSAN 2016 KİLO 60.8 --> 65.95 KOL...
Arkadaşlar 1.76 boyunda 62 kiloyum. bu ürünü siprariş verdim. sizce nasıl kullanmalıyım gunluk olarak. Ayrıntılı olarak yazarsanız çok memnum kalırım
keşke mantıklı yorumlar yapabilseydin
Arkadaşlar 23 yaşında 1.76 boyunda 62 kiloyum. Zayıf olmam canıma tak ettiği için spor yaparak kas kütlemi artırmaya karar verdim. Ve yaklaşık 1...
hard line pro gainer almayı düşünüyorum nasıldır sizce
merhabalar abiler , kardesler. Boyum 1.76 ve kilom 60. Cıddı anlamda zayıfım. Ve bu benı gunluk yasamımda cok demorılıze etmeye basladı. yasım 23....
