İsimleri virgülle ayırın.
ölmedim hocam daha yaşıyorum :)Bu diyeti uygulayanlar bilenler hiç yok mu
Merhaba öncelikle kendimi tanıtayım ismim Mehmet yaşım 20 15 yaşında futbolu bırakıp 18 yaşıma kadar fitness geçmişim bulunmakta.Fitnessa tekrar...