İsimleri virgülle ayırın.
İyi günler abilerim,kardeşlerim; Vücudum bel bölgesi hariç gerçekten çok düzgün ,kaslı gözüküyor fakat lanet olası atleti soyunca '' anterior...
Iyi sporlar arkadaşlar kolay gelsin :) yaş 17,kilo 75,boy 1.77,spor'a aralıklı gidiyordum fakat aralığın 1 inden beri vazgeçmeksizin...
Teşekkür ederim kardesim,fotograf atma şansım yok malesef, Yaş 17,Kilo:72,boy:1.77
Sabah 100 gr yulaf,süt,4 yumurta(1 sarısı),25 gr kepekli ekmek,80-90 gr lor peyniri (7:15) Ara öğün:10 tane badem (10:15) Öğle yemeği:25 gr...