Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Tunahan Karakurt
    Gönder

    5ay 10 günlük serüvenim( Uzun yazi:)

    Gerçekten tebrik ettim aynen devam et ağırlık antrenmanlarını es geçme
    Gönderen: Tunahan Karakurt, 13 Ocak 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  2. Tunahan Karakurt
    Gönder

    Yaşım uygun mu

    teşekkürler yanıt için internette 18 yaş altında kullanılması sakıncalı diyor o yüzden sorma gereği duydum
    Gönderen: Tunahan Karakurt, 1 Ocak 2016 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  3. Tunahan Karakurt
    Gönder

    tek öğünde 500 gr tavuk

    TEŞEKKÜRLER YANIT İÇİN
    Gönderen: Tunahan Karakurt, 1 Ocak 2016 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. Tunahan Karakurt
    Konu

    Yaşım uygun mu

    Arkadaşlar 5-6 aydır bu sporu yapıyorum protein tozu almak istiyorum yaşım uygun mudur 16 yaşındayım
    Konuyu açan: Tunahan Karakurt, 1 Ocak 2016, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  5. Tunahan Karakurt
    Konu

    tek öğünde 500 gr tavuk

    arkadaşlar okulda çok az yemek veriyorlar sporu yaptıktan sonra eve dönünce protein ihtiyacımı karşılamak için tek öğünde 500gr tavuk yiyorum...
    Konuyu açan: Tunahan Karakurt, 1 Ocak 2016, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. Tunahan Karakurt
    Profil Mesajları

    Believe in Yourself

    Believe in Yourself
    Tunahan Karakurt Durum Güncellemeleri, 14 Kasım 2015
  7. Tunahan Karakurt
    Konu

    Spor salonuna yazılacağım

    Merhabalar ben 16 yaşındayım yaklaşık 3.5 aydır evde vg yapıyorum programım şu şekilde dumbell curl 3*8 dumbell press 3*8 one arm dumbell row 3*8...
    Konuyu açan: Tunahan Karakurt, 14 Kasım 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara