İsimleri virgülle ayırın.
iste bu kalori nasıl gitcek. beni korkutan bunlar kcal diye geçiyor. 30 dk koşmak 400 cal harcatıyor. nasıl 200.000 cal vercez
Merhaba arkadaşlar ben daha yeniyim. Şunu merak ettim. 2 tane yumurta yedim ve 200ml gazoz içtim. 150kcal e yakın kalori aldım. koşunca maksimum...
beyler evde karın kası çalisiyorum. 2 gun oldu . Youtube daki 8 dakikalik animasyonu yapiyorum. cocukluktan itibaren aklima estikce mekik...