İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkürler , umarım kas kütlesi kazanmamı sağlar bu program SM-A205F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Merhabalar öncelikle, Daha önce 3 aylık falan çok kısa fitness deneyimim olmuştu hareket formlarını az çok biliyorum yani , şimdi tekrar başladım...
Arkadaşlar ben 25 gündür fitness yapıyorum kampüsün salonunda hoca falan yok,arkadaştan bulduğum programla çalışıyorum. Ama benim istediğim göğüs...
Arkadaşlar ben 3 haftadır bb yapıyorum 1 haftalığına başka bi yere gitmem gerek o bir hafta gelişimin durmaması için ne önerirsiniz ASUS_T00J-D...
Okulun yemekhanesi var öğle yemeği için genelde pirinç pilavı oluyor ASUS_T00J-D cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Sabah 8 kahvaltı 9 spor 10.30 öğle yemeği nasıl olur ASUS_T00J-D cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bildiğiniz en ucuz protein markalarını yazarmısınız ?? Malum para yok öğrenciyiz ASUS_T00J-D cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Kahvaltıyı erken yapmak mı gerek ASUS_T00J-D cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Teşekkürler ama kyk yurdunda kalıyorum beslenme olayım biraz sıkıntılı :) ASUS_T00J-D cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Boyum 174 kilom 61 yaş 18 3 haftadır spor yapıyorum [IMG] [IMG] İkinci fotoda sıktım kendimi biraz :D ASUS_T00J-D cihazımdan Tapatalk...
