İsimleri virgülle ayırın.
İbrahim yorumun ve verdiğin bilgiler için teşekkür ederim Allah razı olsun bu arada o 2 inci up u da ben yapmadım bu arada yorumlara bakamama...
Up
İyi günler ben 17 yaşındayım 1.90 boyum 2 ayda 25 kilo verdim şuan 80 kiloyum şimdide fitness başladım 2 ay oldu ama pek bi gelişme yok göğüs...