İsimleri virgülle ayırın.
Ton balığını hergün mü tüketiyorsun?
Kardeşim özellikle koldaki gelişme güzel olmuş. Ben başta define sonrasında temiz bulk tekra define ve sonrasında tekrar temiz bulk diye yapmanı...
Arkadaşlar hepinize merhabalar. Ben geçmişte de bodybuildingle uğraştım, fakat bilinçli bir şekilde spor uğraşım 2 ay öncesine dayanıyor. Bayram...