İsimleri virgülle ayırın.
Ceviri cok kotu
2 gunde 2 kilo kas kaybetmemissindir
Boyunuza 190 dersek fotodaki kutle bi 100 kilo %8 yag orani gibi duruyo degil mi ama ? Yada daha mi fazla bilemedim simdi
Profil fotosu steroidli gibi durmuyo mu ? Boya 1.90 desek 100 kilo %8 falan mi duruyo sen daha iyi anlarsin
Kutle mi kaybettin sen ? Ftografinda dev gibi duruyorsun da
Neden sevmiyor ?
Aynen sen kanunlari oku avukata. Falan sor o vurursa bende vursam ve olurse ne olur diye. 110 kilosun takilma bu tur seylere :D
Oyle de iste bende ostrojen gercekten su tutumunda ciddi derece etkili mi onu ogrenmek istedim.
Ne kadar ostrojen tutar gozle gorulur bi sekilde mesela? Normalde 20 olmaliya 40 oluncada tutar mi yoksa 100 u falan asarsa mi
Kim daha iyi kic yalar yarismasi ise bu phil neye seviniyo ?
Testo garanti dusuk. Arttirmak icin powerlifting yap
Abi su philde ne war anlamiyorum. Balon gibi kaslari var hic hos degil. Icine hava basmissin gibi
1.90 degil 1.90 i bile asacaksin yuksek ihtimal
10 yillik hort :D
Oblikler gelişmeden onun üstündeki kaslari nasi gelistirebiliriz ? Önden bakinca kotu duruyo cunku. Yan taraflar ya duz olacak yada obliklerden...
Kardesim beslenmen iyiyse bi testo degerine baktirabilir misin ? Muhtemelen tavana vurmustur. Ben powerlifting yaparken 800 e vurmustu birakinca...
Hehe protein tozu kurune girmistir :D
Hepimizin bole sorunlari oluyor bunun nedenini merak etmisimdir. Benimde kanatlarim cok iyi gelisir. Tam bir mezonun kanatlari gibi kanat kaslarim...
Yumurtanin zari kolayca kalkiyo mu boyle yapinca ? Yani 5 sn ye de soyabiliyomusun 1 yumurtayi. Bazi yumurtalar 5 sn de soyuluyo. Rahat ediyorum :D
Haslayip yemesi degilde soymasi sıkıntı. Siz nasi soyuyosunuz deliriyodum ben soyarken
