İsimleri virgülle ayırın.
admin bey rica etsem konuyu silermisiniz acaba http://www.bodyforumtr.com/threads/sipari%C5%9F-%C3%BCzerine-doping.127032/ açtığım konuyu...
http://www.bodyforumtr.com/threads/sipari%C5%9F-%C3%BCzerine-doping.127032/#post-1086400 rica ediyorum postumu baştan sona kapatıp silermisiniz
http://www.bodyforumtr.com/threads/sipari%C5%9F-%C3%BCzerine-doping.127032/#post-1086400 lütfen rica ediyorum postumu kapatın
Bilgi için teşekkürler [emoji106] Sent from my iPhone using Tapatalk
Arkadaşlar sizden ricam olucak soran varmı bilmiyorum ama İstanbul k.çekmece tarafında veya yakınlarında oturupta tatlı patatesin nerde...
Daha net fotoğrafların varsa iyi olur anlaşılmıyor pek vücut gelişimi , kol iyi ama shedded moduna geç bence [emoji23][emoji4] Sent from my...
Saol dostum valla karbonhidrat ve protein ağırlıklı yediğim şeyler sadece yediğim öğün sayısı az onu yükseltmeliyim dediğin gibi yapıştır gitsin...
Arkadaşlar o diyilde sizce yarışmada kaçıncı çıkarım mesela bu fizikle girsem sizin görüşlerinizle gocunmaca yok içinizden gecen neyse onu...
Saol dostum düşüncelerini değerlendiricem kol göğüs dediğin gibi yüklenicem birazda Hacim kazanmalıyım bakalım yaz ayına doğru Nasıl olucam...
Boy ztn 1.80 90 kilo hedefim birazdaha sabredicem [emoji4] Sent from my iPhone using Tapatalk
Bak dostum fotoğrafta gördüğün kişi dünya şampiyonu kai greene onu örnek veriyim en iyilerden birisi ve kollarına iyi Bakarsan onunda baya kolunda...
70 kiloyum aşırı aktifim normal bi kişinin harcadığı kalorinin 2 veya 2.5 katını harcıyorum sanırım yani hafiften beslenmemde bu harcadığım...
Aynen dostum herkes öyle diyor ne yapıp edip bi büyütemedim göğüsleri bana inat büyümüyorlar resmen [emoji1][emoji1] şimdi Bulk dönemine girdim...
[IMG][IMG][IMG] bu fotolar ayrıntılıdır umarım [emoji4] Sent from my iPhone using Tapatalk
[IMG][IMG][IMG][IMG] meraba arkadaşlar şuanki halim bu sizce ne eksiğim var Sent from my iPhone using Tapatalk
