Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Benassipro
    Gönder

    Spor Öncesi Enerji Eksikliği | Yardım

    Tavsiye verebilcek bilir kişi yok mu :/
    Gönderen: Benassipro, 12 Mart 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. Benassipro
    Konu

    Spor Öncesi Enerji Eksikliği | Yardım

    Arkadaşlar herkese iyi sporlar, Yaklaşık 1 senedir fitness yapıyorum. 4.Leventte çalışıyorum kartalda oturuyorum işten cıkınca eve gelmem 2 saati...
    Konuyu açan: Benassipro, 11 Mart 2016, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. Benassipro
    Gönder

    2900 Kalori ve Ara Öğün Tavsiye | Yardım

    Aaa güzel fikir aslıda :) Evde yaparım getiririm iş yerinde yerim. Başka önerinn var mı? Mesela kuruyemişi nasıl tüketmeli?
    Gönderen: Benassipro, 29 Temmuz 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. Benassipro
    Gönder

    2900 Kalori ve Ara Öğün Tavsiye | Yardım

    Kardeşim malesef yaklaşık 10 yıldır yoğurt peynir yiyemiyorum ve sütte içemiyorum :)
    Gönderen: Benassipro, 29 Temmuz 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  5. Benassipro
    Konu

    2900 Kalori ve Ara Öğün Tavsiye | Yardım

    Arkadaşlar merhaba 180 boy 75 kiloyum. 6 Aydır düzenli olarak sporumu yapıyorum. Vücudum oturdu artık kilo almam hacim almam gerek. Hedefim 83...
    Konuyu açan: Benassipro, 29 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  6. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Herkese merhaba. Forumu yeni keşfettim, 6 aydır spor yapıyorum o yüzden beslenme konusunda biraz cahilim :) 76 Kilo 1.80 Boy var. Vücudumda 9KG...
    Konuyu açan: Benassipro, 8 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  7. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Herkese merhaba. Forumu yeni keşfettim, 6 aydır spor yapıyorum o yüzden beslenme konusunda biraz cahilim :) 76 Kilo 1.80 Boy var. Vücudumda 9KG...
    Konuyu açan: Benassipro, 8 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  8. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Herkese merhaba. Forumu yeni keşfettim, 6 aydır spor yapıyorum o yüzden beslenme konusunda biraz cahilim :) 76 Kilo 1.80 Boy var. Vücudumda 9KG...
    Konuyu açan: Benassipro, 7 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  9. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Herkese merhaba. Forumu yeni keşfettim, 6 aydır spor yapıyorum o yüzden beslenme konusunda biraz cahilim :) 76 Kilo 1.80 Boy var. Vücudumda 9KG...
    Konuyu açan: Benassipro, 7 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  10. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Herkese merhaba. Forumu yeni keşfettim, 6 aydır spor yapıyorum o yüzden beslenme konusunda biraz cahilim :) 76 Kilo 1.80 Boy var. Vücudumda 9KG...
    Konuyu açan: Benassipro, 7 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  11. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Herkese merhaba. Forumu yeni keşfettim, 6 aydır spor yapıyorum o yüzden beslenme konusunda biraz cahilim :) 76 Kilo 1.80 Boy var. Vücudumda 9KG...
    Konuyu açan: Benassipro, 7 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  12. Benassipro
    Konu

    Beslenme Sorunsalı

    Selam arkadaşlar herkese merhaba forumu yeni keşfettim biraz beslenme konusunda cahilim :) 6 aydır spor yapıyorum daha önce hiç yapmamıştım....
    Konuyu açan: Benassipro, 6 Temmuz 2015, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 12 of 12
Tekrar Ara