İsimleri virgülle ayırın.
Zaten basketbolu uzunlar oynar..uzayipta basket oynamaliyim diye birşey yok..yetenegin varsa 1.78 olman birseyi degistirmez GH boy uzamasini...
Bodyturkey,o kadar cok konu aciyorsunki yetismek mumkun degil.. Sustanon yerine tek ester kullanmalisin kan daki dalgalanmayi onlemelisin..PCT...
Yaş kaç ? Matematik biraz zayif gibi 10 kişiden 9'u ölüyor demek %90 bilmem farkinda misin ?..Burasi bir forum burda aklina geldigi gibi konu...
Vucut Gelistirme sagliga zararli bir spordur bu bir gercektir..Agir calismak hem kalpte buyume yapar sol tarafta anevrizmaya neden olur,eklemler...
Her zaman ezbar tercih edin çünkü insanın bilek yapısı belli bir açıyla durur barbell curl'ü düz barla yapmaya çalışırsanız (ağır şekilde) son 2...
lazur,yazmıyım diyorum ama tutamıyorum kendimi..yazık ediyorsun kendine 10mg dianabol gereksiz birde tek başına hepten gereksiz..ayrıca 200mg...
Coyote,bu ağırlıkları tek tekrar çıkaranlarda da gayet iyi bir kütle oluyor..Ayrıca 4 tekrar ve 1 tekrar arasında baya baya fark var..Arkadaş...
Alakası yok birşey bilmeden yazmayın bu işin sadece steroidle alaksı yok naturel yapanın kasları kalır steroid kullananın kalmaz diye bir olay yok...
Şuan abbate faal olarak çalışıyor ve çokta güzel gömlekler üretiyor isim hakkını birisi aldı ismini vermiyorum..Zara gömlek vs konusunda kaliteli...
Bu vücutla 225 kilo 4 tekrar 75 kilo ile mr.olympia olmaya benzer hayalden öteye gidemez kusura bakma salondaki ağırlıklarınızda bir problem var...
Neyse uzatmıyorum sen haklısın tamam.. Ektomorf yapıdaki bir insanda mgf ve pgf2a ile biceps ve tricepslerin öyle durması normal bence böyle...
Flex Wheeler yarışma dönemindeki kol ölçüsü 22"'ti yani buda matematik ile 55.88 cm eder..Şuan aklına gelecek çoğu vücutcu esikclean kullanıyordu...
Flex'in kolları musabık zamanında 55cm di ne 65cm'i öyle kol mu var ? Herkesin genetiği farklıdır bazılarının kasları yuvarlaktır bazılarının daha...
İçerikten şüphe etmekte haklısın çünkü Gaspari Myofusion bile underdosed(düşük dozda) çıkmış lab testinde(anthony roberts'in yaptığı)..O yüzden 1...
@muratturan Flex Wheelerin biceps ve tricepslerinde synthol yoktu rear deltlerinde vardı sadece..Flex gibi bir adam daha gelmedi o adam synthol...
Kendisi Amerikalı ama şuan Kuveyt'te yaşıyor..Arap değil yani..
Bu sene Dennis James eminim iddiali geliyordur şuana kadar gördüğüm en iyi upper body diyebilirim..Tek eksiği jay cutler gibi fazla seveni fazla...
Jay bu sene yine birinci olucaktır bu sene dahada define olucakmış kendisi diyor.Bu sene en büyük rakibi victor martinez olucak gerçekten çok iyi...
Konuyu dikkatli oku yarışmacılardan bahsediyor..Musabık bir sporcu abur cubur öyle fazla yiyemez ayrıca kız için yapıcak birisi musabık olupta...
Kaç tane profesyonel vücutcu gördün 150tl ye proteini yeten ? Günlük bir profesyonel sporcunun aldığı protein miktarını aldığı kaloriyi biliyor...