İsimleri virgülle ayırın.
S.a herkese ii akşamlar Öncelikle ben 18 yaşında 108 kg 1.92 boyundayım.Herkes boyuna göre kilon iyi diyor ama öne doğru ve hafif yanlara doğru...
daha ne istion sölede koyayım
Öncelikle herkese merhaba.Arkadaşımın üyeliğinden bu ressimleri ekliyorum.Resimlere göre eksiklerimi ve ne çalışmam gerektiğini yazarmısınız....
olgonu.10 saotavsiyen için ama o programa baktım zaten baya faydalı oldu.Ama ben dediğim gibi ne ne işe yara onu bilmiyorum. tirebel sende sağol...
Öncelikle herkese selam. Ben evde kendi başıma çalışmak istiyorum.Saolsunlar forumdaki arkadaşlar baya bi yardımcı oldular açtıkları konularıyla...
Hormon testide yaptırdım.Vücut fazla insülin salgıladığı için yeme hissi oluyormuş.Ama bu insülin şeker değilmiş.Yani yedikçe yiyesim geliyor.En...
Arkadaşlar sağolun bende biliyorum incelemeyide en azından 1 cümleik tavsiye bari verseniz.
Öncelikle herkese merhaba aranızda yeniyim. Şimdi anlatacaklarım biraz uzun ama yardım edeceğinizi bildiğim için buraya üye oldum. Neyse konuya...