İsimleri virgülle ayırın.
gördüğüm en korkunç kazadır http://link.tl/1tRRo
Trapez çalış dumbell shrug ağır kiloyla bana çok faydası dokundu aynı problem bendede vardı
Babanı ikna etmen lazım ona sana güvenmesi gerektiğini kanıtla gerekirse her gittiğinde fotoğraf at zaten kaslarının geliştiğini gördükçe o da...
arkadaşlar ben 1.89 boyunda 16 yaşındayım yeni başlıyo sayılmama ama nereye açacağımı bilemedim şimdi konu şöyle ki ben haftanın 7 gunu spor...
Aynı sorun bendede vardı eritmek zor iş biraz dikkat etmezsen hemen geri geliyorlar disiplinli olmalı cardio antrenmanlarını aksatmamalısın aynı...
Fazla zorladıysan ağrı daha uzun surebilir bunyeden bunyeye değişir
Beyler ben 2016 yazının başında basket oynarken ayak bileği yan dış bağlarımı koparmıştım doktora gittim mr buz falan derken yurumeye başladım 1...
Arkadaşlar merhaba ben 16 yaşındayım ve yaklaşık 2 senedir fitness la uğraşıyorum geçen sene bi sorun çıkmamasına rağmen bu sene yazın preacher...
Ancak sunu diyeyim dolgun kalca erkeklte de iyidir hatta bayanlarin hosuna gider.. Durus bozuklugu degil bence cunku dik ve dogru durusa...
Arkadaslar ben 16 yasinda boyu 1.90 a yakin biriyim. Ama sorunumu artik takinti haline getirdim. kalcam cok buyuk ve yağlı ama asil kotu goruntusu...
Arkadaslar ben 15 yasindayim 1.83 boyunda ve 68 kiloyum boyuma gore kilolu olmasamda kalcam cikik ve buyuk... Üst govdem ince ve yandan bakinca...
Arkadaslar ben 15 yasindayim 1.83 boyunda ve 68 kiloyum boyuma gore kilolu olmasamda kalcam cikik ve buyuk ust govdem ince ve yandan bakinca...
Cardio agirlikli calis