İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkür ederim. Bu proğramın benzerini bir fırsatta uzmana danıştım o da onayladı.
Merhaba arkadaşlar ben aranıza yeni katıldım. Yaşım 19 Boyum 1,72 cm kilom ise 61 . Benim sorunum ben geçen seneye kadar aynı boyda ve 85-90 kilo...