Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. gomleksizu
    Konu

    Salona gitmediğimiz günler evde mekik çekme

    Başlıkta da belirttiğim gibi spora gitmediğim günler evde mekik cekiyorum. Hocamın söylediğine göre bir sakıncası yokmuş. Zaten amaç karın...
    Konuyu açan: gomleksizu, 16 Mayıs 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. gomleksizu
    Konu

    15 yaşındayım supplement önerisi

    Body e başlayalı 1.5 ay oldu ama değişim gözle görülüyor kollar, omuz ve özellikle göğüs kaslarım ortaya çıktı. 192 boyum var 77 kiloyum, hocam...
    Konuyu açan: gomleksizu, 16 Mayıs 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. gomleksizu
    Gönder

    2 Yıl, Before and After (Rıdvan Kanıoğlu)

    Tamam saolun arkadaslar :)
    Gönderen: gomleksizu, 15 Nisan 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  4. gomleksizu
    Gönder

    2 Yıl, Before and After (Rıdvan Kanıoğlu)

    2 yilda gayet iyi gelişmiş ve bana faydali olucak bilgiler vereceğini düşündüm. Yanildiysam kusura bakmayin
    Gönderen: gomleksizu, 15 Nisan 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  5. gomleksizu
    Gönder

    2 Yıl, Before and After (Rıdvan Kanıoğlu)

    Salona kaydoldum ve calisma programim haftada 3 gun, 8 hareket verdi. Program bana çok sacma geldi çünkü 1 gün içinde karın, bacak, omuz, göğüs,...
    Gönderen: gomleksizu, 15 Nisan 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  6. gomleksizu
    Gönder

    Antrenman Nasıl Olmalı?:eek

    Salona kaydoldum ve calisma programim haftada 3 gun, 8 hareket verdi. Program bana çok sacma geldi çünkü 1 gün içinde karın, bacak, omuz, göğüs,...
    Gönderen: gomleksizu, 15 Nisan 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara