İsimleri virgülle ayırın.
Düzenli spor yaparsam Progainer da şeker olmadığı için yağlanmam gainer kullanırken kilo vermeyi unutacam hacim kazanmış olacam
Dymatize bcaa ve glutamine kullanıyorum bcaa yı kesinlikle önermem iğrenç ötesi bir tadı var
Yanlız gainer alsam gün içinde kullanamam belki ama mağlum yaz geldi biraz hacim kazanmama yardımcı olabilir antremanlardan sonra kullanımda...
protein tozu alsam daha iyi bence de gün içinde 100 gr protein alamıyorum besinlerden proteini kullanırım peki kaliteli önerebileceğiniz whey...
6 aydır bu sporu yapıyorum bsn syntha 6 kullandım yaşım 16 75 de 15 kilo yağ oranım var bunu 10 a düşürmek istediğim için her akşam 1 saat yürüyüş...
Gündelik öğünlerimde beyaz ekmek olsun tam buğday ekmeği olsun bir miktar karbonhidrat tüketiyorum fakat hacim kazanmak için gainer kullanmam...
Bsn sytha 6 kullanmaya başladı geçen ay 300 gr kas alıp 1.5 Kg yağ yakmışım bu sporu 5 aydır yapıyorum 6. ayıma gircem Glutamine nin büyüme...
5 aydır bodybuilding yapıyorum fakat istediğim görünüme ve kas kütlesine ulaşabilmiş değilim. Yaşım 16 ve bu hafta BSN SYNTHA-6 protein tozu...
5 aydır bodybuilding yapıyorum yaşım 16. Geçen hafta hardline protein tozu kullandım ilk defa ve bu haftada BSN SYNTHA-6 yı kullanmaya başlıycam....
