İsimleri virgülle ayırın.
Artık büyümek istiyorum, göğüslerim iyice kadın memesi gibi olacak diye hacimlenmekten korkuyorum. Hele sarkık haldeyken ayna karşısına geçince...
Ben senin vücudunla ilgili sorulara değil de son soruna cevap vereyim çünkü sorduğun sorunun cevabı yüzlerce kez bu forumda, başka forumlarda veya...
Merhaba, 7 aydır spor yapıyorum. Boyum 185, 15 yaşındayım. İlk başladığımda yağ oranım %26-27 idi şu an %15. Bu süreç içinde 100 gram kas...