İsimleri virgülle ayırın.
Meraba Arkadaşlar, Ben Mert. Bundan tam 1 sene öncesınde hantallık uyusukluk yuzunden tam 110 kıloya ulastım. Daha sonra 1 yıl önce spor yaparak...
Gögus bolgesinde var dikkatli bakinca :)
Merhaba arkadaslar ben 20 yasindayim faal olarak vucut gelistirme sporuna devam ediyorum yazin 2 ay ara verdim eylulden beyi devam ediyorum. Ilk...
çatlasa duramazsın dediler bu ağrılar arada bi geliyo ve bıçak gibi saplanıyo sanki
Arkadaşlar 7 aydır kickboks yapıyorum ve attığım tekme sonucu sağ ayağımın üstünden sakatlandım başlarda biraz acıdı ertesi gün acısı çok arttı...
Abilerim benim boyum 1.72 ve zaten çok ağırlık altına girmiyorumbench_O
Arkadaşlar ben mert 15 yaşındayım body buldinge oldukça derece merakım var 1-2 aydır 4 kiloluk dumbelller ile elimden geldiği kadar çalıştım şimdi...