İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar... Boyum 1.83 Kilom 96 Öncelikle kemiklerim iri ve birazda kilom var. Şimdi fitness'a başladım bir kaç gündür araştıyorum ve...
Öncelikle merhabalar, Boyum 1.83 Kilom 96 Kemiklerim iri ve biraz kilom var. Fitness için nasıl bir program uygulamam lazım? Orta ağırlık çok...