İsimleri virgülle ayırın.
Spora başlayalı tam 1 ay oldu ve salonda aylık tartılmamı yaptım tam 4 kilo almışım, buradaki desteğiniz ve önerileriniz sayesinde mücadelem biraz...
Beslenmeye başladım arkadaşlar ilginiz için teşekkür ederim, tek yapacağım şey zorla yemek ve doktorun yazdığı mamayı, vitamin ve iğneleri almak...
Şu an ''En önemli şey kalori'' diyerek aydınlattınız, çünkü sadece yemekle minimum gereken kalorinin yarısını aldığımda sancılara giriyorum, ama...
Cevabınız için teşekkür ederim, şu an maddi durumum olmadığından sadece makarna ile zorlamak zorundayım, ama sürekli bir maddi problemim yok...
Hocam sıkıntı boğazda, imkanım var ama yiyemiyorum, biraz zorlasam nevrim dönüyor, iki lokma fazla yesem çıkarıyorum, öyle fazla hareketli...
Selam dostlar 22 yaşında bir (abiniz/kardeşiniz)im tam tamına 48 kilodayım boyum tam tamına 183 cm, millet 60 kiloyum zayıfım demiş ( Şaka mı bu !...
