İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar.Öncelikle; Yaş:18 Boy:1.76 Kilo:Spora başlamadan önce 58 kilo , 2 aylık çalışma ile 64 kilo İlk ay birer gün arayla tüm bölgelemi...
Merhabalar.Öncelikle; Yaş:18 Boy:1.76 Kilo:Spora başlamadan önce 58 kilo, 2 aylık çalışma ile 64 kilo 1.Ay Antrenman Günlüğü 3kg dambıllarla birer...
Ekliyeceğim.Programım hakkında görüşleriniz nedir?
Merhabalar.Öncelikle 18 yaşındayım.Boyum 1.76.Kilom ise spora başlamadan önce 58 şuan ise 64 kilodayım.İlk ay 3kg dambıllarla 1 gün arayla tüm...