İsimleri virgülle ayırın.
kullanım saati ve doz aşımı Benim soracağım soru spesifik olarak M Stak ile ilgili olmakla birlikte diğer animal ürünleri için de genelleme...
Bacaklarımda bileğe yakın bölgelerde ciddi biçimde kıl dökülmesi yaşıyorum. Optimum Whey, Ultimate Creapure, basit bir vitamin ve BSN N.O. Xlode...
İçerik açısından değerli bilgiler ihtiva eden bir yazı olduğunu düşünmüyorum. Özetle, altı parça karın kası çıkarmanın zor olduğu, bunun için...
ilk olarak 8 yıl önce başladım. o zaman 8 ay kadar düzenli yapmış ve yağ kaybederek 62 kilodan 70 kiloya çıkmıştım. bundan sonra 8 yıl boyunca...
küçük olan taraf daha küçük biliyorum, konunun son mesajının üzerinden 2 yıl geçmiş. yanıt alma olasılığım düşük ama şansımı deneyeyim. ben...
soru başlıkta teşekkürler
bu sporu yıllarca kesintiye uğratarak da olsa yaptım. amino ve ilk başladığımda gainer dışında hiç bir supplement kullanmadım. şimdi güç artışı...
birlikte kullanılmaları zararlı olanlar olabileceği gibi, zararı olmasa da birbirinin etkisini nötrleyenler de olabilir. görüş ve biligilerinizi...
bununla ilgili birbirine zıt bilgiler duymuştum. whey, amino asit, kilo aldırıcı, creatin, yağ kırıcı, vitamin&mineral, vs... hangileri sadece...