İsimleri virgülle ayırın.
omuz için yeter daha çalışma çok geniş omuzlusun diyorlar...bende yine çalışıyorum korkuyorum ufalcak diye çünkü bu spor başladığımda çok ufaktı...
eleştirileriniz için teşekkürler sonuç olarak 1 buçuk yılda daha iyi olabilirdim....beni bilgilendirdiniz bundan sonra daha dikkatli davranıcam...
ilgin için çok teşekkür ederim...kullanmıcam o zaman.
hocam kurallara göre foto koyun deyine fazla elimde foto bulunmadığı için gögüs gösteren bir tek o foto vardı o fotoda 2 ay öncesinin fotosu..ama...
ewet bendeki ilaç bu testesteron arttırıcıymış bu testesteron arttırıcıların yan etkisi varmı stroid gibi korkuyorum kullanmaya ya:)
Kimse Bilmiyormu Bu Ilaciiiiiiiiiiiiiii?
valla poz vermekten fazla anlamam..yeni bir programa geçtim 3 haftalık bir program hacim programı bunun için yeni ölçüler almıştım.soğukken pazu...
yorumlarınız için çok teşekkürler dediğim gibi külo almamı hep sıgara engelledi inş bırakırım..eweet 15 külo aldım ama yağ olarak değil..28 cm...
Kusura bakmayın arkadaşlar konu biraz aceleye geldi kuralları okumadım ..şimdi tekrar kurallar gereğince foto ekliyorum ölçüleride yazıyorum......
Bir Buçuk Yildir Tam Düzenli Olmasada Vucut Geliştirmeyle Uğraşiyorum..vucuda Başlarken 62 Küloydum şu An 77 Küloyum..sizce Bir Bucuk Yilda Daha...
saolası arkadaşta bu ilaç zararlımıdır ya etkileri varmı? bunlar hakkında bilgi edinmek istiyorum şimdiden teşekkürler
merhaba arkadaşlar geçenlerde elime methyl 1-d xl ve eas quick kick adlarında ilaçlar geçti interette araştırdım hep ingilizce yazıyor...
