İsimleri virgülle ayırın.
Benim BCAA toz 200 ml ölçeği yazıyor üstünde. Whey 'dede öyle yazıyor 200 ml. Ben ikisini tek kaba koyup 200 ml 'mi süt koymalıyım ?
Arkadaşlar merhaba Yaklaşık 4 aydır BB yapıyorum supplement kullanımına yeni başladım. Başlangıç olarak Whey + Creatin + Bcaa kullanıyorum....