İsimleri virgülle ayırın.
total testesteron 42 ng/dl (241 - 827) FSH 0.3 ng/dl (3.4 - 18,1) testesteronu arttırmak için ne yapmalıyım...
yumuşak huylu isem kim demiş uysal koyunum, kesilir belki amma , çekilmeye gelmez boyunum . . .
hocam bn size instagramdan ulaşıcam . teşekkürler yine sağolun....
hocam selam 2 aydır ağırlık çalışıyorum dediğin gbi baya ağırlığa yüklendim ama beslenemiyorumda , çinko al demiştin kabak çekirdeği yiyorum...
Herkese selam 12 ağustosdan beri spor yapıyorum. Başladığımda kilom 101.7 idi. 86.1 kiloyum. Ancak vücudumda sarkmalar oldu nasıl toplayacam...
Hocam hartline l carnitine kullandım başladığımda tam 92 kiloydum. 86 ya düştüm şuaan.kullanmayı düşünenler için yazıyorum. Diyet ve spor...