İsimleri virgülle ayırın.
Geçen ay gittim idrar tahlili, ultrason ve kan tahlili istedi. Yaptırdım. Safradan başka bir problemim yok ki benim. Belli başlı görünüyor ona...
Diyetle çok güzel gidiyordum fakat bunlar saframdaki taştan önceydi. Belki diyet sebep oldu bilmiyorum ama, diyetten 2 hafta sonra mide ülseri...
Evet. Dahada az olabilir bilmiyorum kahvaltı yaptığım zaman yaklaşık o civar bişey. Onun dışında sadece bazen 2 öğün 1 kase çorba içiyorum, veya 1...
doxux, benim sabah yediğim yemek gece bile midemde duruyor ve bu şekilde spor yapmak sanırım doğru değil diye düşünüyorum. O yüzden aç karna...
Bi ara b-fite gidiyordum. Sana şunu söyleyeyim sporun seni yorması, terletmesi lazım. B-fitte bu olmuyor. Tempolu bişey tabiki, fakat süreler çok...
Arkadaşlar spordan anlayan birileride bakabilir mi? İnsanity programını uyguladığımı belirtmiştim zaten. Çok fazla yoruluyorum, fakat...
Bullet for My Valentine, Motionless in White, Avenged Sevenfold.
Benim yaşıtımda erkek bir kuzenim var. 3-4 sene önce yani yaklaşık senin yaşlarındayken ben yanında ablası gibi duruyordum fakat gerçekten lafta...
Ben yarım litrelik şişeye tepeleme olmayacak şekilde bir çay kaşığı atıyorum. Pek farkedilecek bi tat olmuyor, yeterli olduğunu düşünüyorum o...
Aaa :) bu çok iyi oldu. Bir kaç soru sorabilirim o zaman size. Ben her gün 1 litre karbonatlı su tüketiyorum. Yeşil çay seven bi insanım, günde 1...
Cevabınız için çok teşekkür ederim. Bende boş durmak istemiyorum bu zamana kadar durdum yeterince günde çekeceğim bir yarım saatlik eziyet olsun...
Merhaba arkadaşlar. Ben 18 yaşında, 90 kiloda bir bayanım. 105 kilodan 98 kiloya spor yapmadan diyet ile bir kaç ay içinde düştüm. (Nisan-Haziran...