İsimleri virgülle ayırın.
Güldürdüysem ne mutlu
İki kelime
Oncelikle insan irkinin hiç bir zaman bitmiyecegine inanıyorum. Tanrıya inanmam
Ona "de siktir lo" de. Anlattığına göre,bunu anlar. Bide erkekler için genelleme yapma benim 18 yıldır sevgilim olmadı
Güzel mide
Farklı saatlerde alınması daha mantıklı. Aynı saat içinde 5000 kalori de alsan vücut belirli bi kısmını depolar. Diğerleri
Yalan. En sevdiğim. Alttaki sıctıktan sonra yarattığı şahesere bakıyor
Yorumlar için çok teşekkür ederim dostlarım. Sayenizde biraz fikir sahibi oldum. Öncelikle çatıyi değerlendirmeye aldım 2 bar ve ağırlık set...
Tavsiyen için çok teşekkür ederim dostum. bizim çatı boş sanırım bunu değerlendire bilirim.
Gerçekten çok teşekkür ederim sanırım biraz daha mutlu oldum
Lise son sınıf meslek lisesi öğrencisiyim. 5 aydır fitness yapıyordum.gerçekten en iyi dostum o olmuştu yani salona girdiğim zaman bir daha çıkmak...
Sen bademin fiyatını bilmiyorsun sanırım hocam
Amacın için daha çok erken. Kendini hocanın ellerine bırak
2760 kalori az kanımca,çok diyenler olabilir benim suan yaptığım programda 4000 kalori var ve yavaş kilo alıyorum
Oncelikle antremanini düzene sokmalısın 4 yada 5 diye birşey olmaması lazim, net olması lazim. Yemeğe gelirsek sudan biraz azalt sanırım...
Ben gereken cevabı verdim. Neden yalan söyleme geregi duyayım
Muay thai için özel yemek mi var
Sen yapamazsın
Konuyu yeni başlayalar bölümüne açmışsın. Buradan yola çıkarak yeni başladığını umuyorum. Kreatin hakkında her hangi fikrin yok sadece kulaktan...
SCHWARZXXL bi ara bayanlar formundan çıkta normal foruma gel özledik seni