İsimleri virgülle ayırın.
En kötü mass gaineri alacam ama kullananlardan fikir sahibi olmam gerekiyor SM-A500H cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Muscltech mass gainer alacam 180 boyum 56 kilom 1 yil once hardline progajner 5000 kullanmistim 61 kilo olmustum ama spora 1 yil ara verince o...
Ben gainerle 3 kilo aldim sonuc vermiyo diye bisey yok bilmiyosaniz konusmayin bilader tek kòtulugu sivilce cikariyo
Merhaba
Bilader dogalin yerini hicbisey tutmaz ben kendi adima konusuyum cok yiyorum ama hergun et tavuk makarna yemiyorum ve bunlari supplement olarak...
Kardes icindeki aminoasito kreatini proteini ve vitaminleridemi makarnayla almayı dusunuyon?
Öyle jelatin falan yok
Yavaş olmalısın vücudunu spora alıştır ondan sonra yavas kilo da artırırsın program da ama önce 1. Programi yapmalîsın vücudun dengesini bozma...
Hardline progainer 500 aldim 5 gündür kullaniyorum 3 gündür spor yapmadan 4 ölcek kullaniyorum bana bunun zarari ne olabilir boyum 1 80 kilo 54 ??
Salona gidiyomusun spor var mi
Kullanmana bağlı
Kesinlikle
Ne kadar kullandin
Sa gainerden toplam kac kilo aldin
Tamam kardes baska dusuncesi olan varsa yardim lutfen
Sa abiler ben gainer 5000 aldım daha dogrusu yarin elimde olacak diyecegim su hava da yagmur oluyo soguk oluyo salona gidemeyecegim gunler olacak...
Boyu sorun etme benim arkadasim 16 yasinda boyu 1 63 kilosu 57 cocuk kilo almak icin herseyi yapiyo ama olmuyo bence sen haline sukretmelisin
Bana mi dedin anlamadim
Gaineri kullandiktan sonra ne aliyim peki ya göbek ciksin az da olsa ama kilosuzlukdan biktim cok cilizim bu da rahatsiz ediyo
Hardline progainer 5000 aldim günde 4 olcek alcam sabah kalkinca (kahvaltidan oncemi sonrami) ant öncesi sonrasi bide yatarken beslenmem nasil...