İsimleri virgülle ayırın.
kardeşim öncelikle cevabın için çok teşekkürler , ben kilo almak istiyorum 80+ çıkmak istiyorum göbek yapmadan bu hacimi kazanabilirmiyim ? günde...
[IMG][/url][/IMG] [IMG][/url][/IMG] [IMG][/url][/IMG] [IMG] [IMG] [IMG] Bunlarda son halimden
Arkadaşlar merhaba öncelikle , ben şu ana kadar en fazla toplasan 2 ay salona gittim onlardada çok düzensiz 1 hafta gittim 2 hafta gitmedim filan...
eyvallah kardeş ama bu amino asit filan onlar içinde bi öneride bulunabilir misin diğer supplementler açısından filan
kardeşim önce zamanını ayırıp cevap verdiğin için teşekkürler 1-) spor geçmişim basketboll ve evde çalıştığım kadar ama spor salonuna 1 ay kadar...
Arkadaşlar merhaba öncelikle cahilliğimin kusuruna bakmayın bu konular hakkında pek bir şey bilmiyorum. daha önce 5 - 6 kere spor salonuna...
