İsimleri virgülle ayırın.
Anladım teşekkürler
Arkadaşlar 15 yaşındayım vücudum zayıf ve güçsüz olduğu için bodye başlıyacağım. Sitedeki hangi programı uygulamalıyım ? 2 ay gibi bir süre...
çok sağol arkadaşım gerçekten işime yarayacak
Teşekkürler
Problem fotoğraflardakilerin karizmasının bende olmaması :)
15 Yaşındayım ve boyum 1.75 yazın spora başlayacağım fakat şimdiden haziran ayına kadar biraz tempo tutmak istiyorum. Alet kullanmamı...
Arkadaşlar değişiklik amacıyla farklı bir saç stili yapmak istiyorum. Saçım siyah sık düz orta uzunluktadır(işaret parmağının yarısı kadar). Zayıf...
Dumbell kaç kg olmalı 2 kg yeterli olurmu birde el yayı işe yararmı
Arkadaşlar başlıkta belirttiğim gibi bileklerim gerçekten çok ince benzetirsek 5-6 yaşındaki çocukların bilekleri kadar. Zayıflıktan diyorlar ama...
Arkadaşlar 16 yaşındayım yaklaşık iki üç senedir kilo problemim var ne yapsamda ne kadar yemek yeme programı filan uygulasamda bir türlü 55kgyi...
