Arama Sonuçları

Tekrar Ara
8 sayfadan 1. sayfa
  1. derekhale99
    Gönder

    ciddi ciddi evde BB yapan var mı?

    Toparlarsak 2 adet bar alcam z ve düz Sehpa(katlanabilir bulabilir miyim çünkü malzemeleri bazamın altına koycam ?) Dumbell seti Bar için...
    Gönderen: derekhale99, 25 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. derekhale99
    Gönder

    ciddi ciddi evde BB yapan var mı?

    Sehpa bar agirlik setleri falan ortalama fiyat var mi?
    Gönderen: derekhale99, 13 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. derekhale99
    Konu

    ciddi ciddi evde BB yapan var mı?

    Zayifim 5 ay BB yaptım baya bi bilgilendim ama para yetmedi yetmiyor fitness aylik 60 TL ve 60 TL vermesem çok rahat olur evde başlasam sehpa z...
    Konuyu açan: derekhale99, 12 Ocak 2015, Mesaj sayısı 19, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. derekhale99
    Gönder

    spor yapmadan kilo alabilirmiyim

    Tabiki dumbella olmaz keşke olsa yarın alirim hemen dumbell seti
    Gönderen: derekhale99, 4 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  5. derekhale99
    Gönder

    vücut fazla karbonhidratı ne yapıyor?

    Bak çok güzel bir cevap tesekkur ederim
    Gönderen: derekhale99, 3 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  6. derekhale99
    Gönder

    spor yapmadan kilo alabilirmiyim

    Aylık 60 TL verebilirim o kadar durumum var tabiki ama amac kilo almak olunca söyle bi 200 tlyi gözden cikarmak gerekiyor yagli olunca cokmu...
    Gönderen: derekhale99, 3 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  7. derekhale99
    Konu

    spor yapmadan kilo alabilirmiyim

    Asiri zayifim yas 15 boy 165 kilo 45 5 ay BB yaptim çok arastirdim savaş c. Kenzo.k. gibi adamları takip ettin fitnessin baya etkisi oldu şu an...
    Konuyu açan: derekhale99, 3 Ocak 2015, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  8. derekhale99
    Gönder

    vücut fazla karbonhidratı ne yapıyor?

    Cevaplarıniza göre fazlası yağ olarak depolanır peki proteinnin mi fazlasi yoksa karbonhidratın mı fazlası daha fazla yağ olarak döner ona gore...
    Gönderen: derekhale99, 3 Ocak 2015 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  9. derekhale99
    Konu

    vücut fazla karbonhidratı ne yapıyor?

    Soru gayet açik vücudumuza ihtiyacdan fazla karb aldigimizda vücut ne yapıyor?
    Konuyu açan: derekhale99, 2 Ocak 2015, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  10. derekhale99
    Gönder

    günde 500 kalori arttiriyorum ama kilo alamiyorum?

    Sigara kesinlikle yok ama pasif iciciyim elimden gelen bisey de yok Hem ben çayla biskuviyle karnimi doyurmuyorm mesela eskiden ekstra olarak boza...
    Gönderen: derekhale99, 13 Aralık 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  11. derekhale99
    Gönder

    günde 500 kalori arttiriyorum ama kilo alamiyorum?

    Abi bana cevap verdiğin için çok tesekkur ederim VG ye başlamiycam biliorumki kas olarak ayda 50g felan aliyoruz benim amacim 10 kilo almak vgye...
    Gönderen: derekhale99, 13 Aralık 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  12. derekhale99
    Konu

    günde 500 kalori arttiriyorum ama kilo alamiyorum?

    15 yasndaym Spora basladigimda 164 boyunda 40 kilo idim arastirip öğrenerek 4 ayda 5 kilo aldim sonra düşündüm ki spora baslamam saçmaymiş kas...
    Konuyu açan: derekhale99, 13 Aralık 2014, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  13. derekhale99
    Konu

    kilo alinca yüz büyüyüp genislermi?

    Asiri zayifim 47 kg yum boyum 165 yasim 15. Minyon tipinden kurtulmak istiyorum hedefim 60 kg olmak kilo aldigimizda yüz genişleyip güzelleşirmi...
    Konuyu açan: derekhale99, 29 Kasım 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  14. derekhale99
    Konu

    yulaf ezmesi ve kilo vermek?

    Yulaf ezmesinin satildıgı herhangi bi sitede kilo vermeyi kolaylastirdigi söyleniyor çoğu doktor sitesinde de yazıyor tok tutuyomus felan okul...
    Konuyu açan: derekhale99, 19 Kasım 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  15. derekhale99
    Gönder

    bu ürünü yurtdisindan alcam nasıl?

    Zaten gainer almakdan vazgeçtim... Hic gerek yok...
    Gönderen: derekhale99, 27 Ekim 2014 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  16. derekhale99
    Gönder

    bir su bardagınin içi 200g mı? 250g mı?

    EE mutfak tartisı alsam sivi maddeyi nasıl olccem?
    Gönderen: derekhale99, 26 Ekim 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  17. derekhale99
    Konu

    bir su bardagınin içi 200g mı? 250g mı?

    Bazı siteler 200 diyor bazıları 250 mutfak tartımda yok?
    Konuyu açan: derekhale99, 26 Ekim 2014, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  18. derekhale99
    Konu

    kilo almak isteyenler off günlerini artırmalımı?

    Soru çok açık özellikle surdan aklıma geldi kalori ihtiyacımızı hesaplarken haftada 1 gün spor diyelim bide haftada 4 gun diyelim arada 500 kalori...
    Konuyu açan: derekhale99, 26 Ekim 2014, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  19. derekhale99
    Gönder

    böyle göğüs mü olur?

    Süpersin abi böyle cevap bekliyordum
    Gönderen: derekhale99, 26 Ekim 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  20. derekhale99
    Gönder

    böyle göğüs mü olur?

    Tmm da gerçekteki gibi durur mu
    Gönderen: derekhale99, 25 Ekim 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 20 of 151 Sonraki >
Tekrar Ara
8 sayfadan 1. sayfa