İsimleri virgülle ayırın.
Cok teşekür edirim. Yılmadan Sonuna kadar devam.
Merhaba Arkadaşlar Hepinize İyi Forumlar. BOY:188 YAŞ: 16 KİLO.108 Bundan 1 ay önce spor salonuna yazıldım ve hocam 20 dk koşu 15 dk bisiklet 10...
Anladım Cok teşekur ederim
Hocanın dediğini dinle kardiyoya devam et derken. 3 gün ağırlık diğer gunler kardiyomu . Ayrıca teşekür ederim bilgilendirdiğin icin.
Anladım teşekür ederim. Diğer cevaplarınızı bekliyorum arkadaşlar
Merhaba Herkese İyi Forumlar. Önçelikle forumda araştırdım bu konuda bir yazı goremedim. Actığım yer de yanlışsa taşırsanız sevinirim. Benim yaşım...
Saolsın Abi
MERHABA 14 YASINDAYIM YAŞIMA GORE FAZLA UZUN VE İRİYİM 1.85 BOY VE 90 KİLOYUM.KİLO BENİM BAŞBELAM GÖBEKLİ VE BUYUK GÖGÜSLERE SAHİBİM BU DURUM BANA...