İsimleri virgülle ayırın.
spor salonundaki hocam artık senin proteinlerle karbonhidratlarla gelişemiyeceğini soleyip bana methan vermek istedi reddettim ve salondan...
Arkadaşlar 1 yıldır supplement kullanmadan vücut geliştirme sporu yapıyorum.yaklaşık 1 hafta önce optimum nutrition whey protein aldım.ama hala bi...