İsimleri virgülle ayırın.
merhabalar ben bulgaristayım şu an çift vatandaşım buranın vatandaşıyım mex whey protein ve creatin powder aldım internette de bir yazı buldum...
bende burda aldım protein tozu bendede o korku var ya inşallah sıkıntı çıkarmazlar
Arkadaşlar 3 4 gündür uykudan uyanıp bacaklarımda kasılmalar meydana geliyor.Bugun de oldu hep sabah olmadı ama bu kasılmaların sebebi nedir...
Arkadaşlar öncelikle herkese merhaba ben 16 yaşındayım 183 boyum var şuan 71.5 kg yim.1 ay önce fitness a başladım.Başlamadan önce 65 kg...
Bugün hafif hafif ilerleme katettim yavaş yavaş çıkıyorum üste doğru :D ama beslenmeme cok dikkat ediyorum 5 gun fitness a gidiyorum 65 kg den 69...
ben 1 tane bile çekemiyorum siz nasıl yapıyorsunuz anlamıyorum
Ürün gerçekten çok iyi ben geçen sene kullanmıştım 55 kg den 65 kg ye gelmiştim faydalı bi ürün tavsiye ederim
cok teşekkürler herkese sagolun.
arkadaş bişey soruyoruz googlede nasıl arıycam sixpackın yanındaki şey diyemi yardımcı olun biraz
[ATTACH]